Comment obtenir un rendez-vous rapide avec un médecin ?

Si vous êtes malade ou avez un problème de santé qui requiert rapidement l’intervention d’un médecin, il vous sera peut-être difficile d’obtenir un rendez-vous. Les médecins sont souvent très occupés et ne peuvent généralement voir que les patients programmés ou souffrant de graves problèmes de santé ou blessures. Toutefois, avec le développement du Web, il est devenu beaucoup plus f...

Pourquoi le Népal est la destination idéale pour des vacances de bien-être ?

Que ce soit pour réduire le stress, améliorer la santé ou améliorer le bien-être, on est plus nombreux que jamais à choisir des destinations dédiées à la détente. Quand vient le temps de choisir le pays idéal pour des vacances de bien-être, le Népal est la destination qui offre tout. Voici les différentes choses à faire dans ce pays : https://www.youtube.com/watch?v=OCWE7cvIaUY L’essor des vacances de bien-être L’antithèse de se prélasser sur une plage plusie...

Pourquoi profiter d’une retraite de bien-être ?

Février est le mois de l’amour. Si vous n’avez pas eu de rendez-vous à la Saint-Valentin cette année, pourquoi ne pas organiser des vacances durant laquelle vous pourrez profiter pleinement de votre week-end de bien-être. Se concentrer sur son propre bien-être est l’un des meilleurs moyens de prendre soin de vous. Retraites de yoga, retraites de méditation, retraites de bien-être, de désintoxication et de guérison… autant de termes que vous entendez trop souvent, mais que v...

Les différentes manières de lutter contre le stress et l’anxiété

Notre attachement indéfectible aux réseaux sociaux et la dramatisation des informations par les mass média alimentent des histoires horribles de fusillades dans les écoles, d’actes de violence, d’incendies, des ouragans et des inondations, des arguments politiques de partisans amers qui déchirent amis et famille, marché boursier en baisse et incertitude pour l’économie et le marché du travail. Et ceci est juste une généralisation, qui est parfois effrayant. Nous nous inquiétons...

Pourquoi les femmes sont-elles plus touchées par l’anxiété ?

Une étude réalisée en Australie a révélé qu’une femme sur trois serait confrontée à l’anxiété. Chez les hommes, le taux est d’un sur cinq. Comme beaucoup d’autres problèmes mentaux, l’anxiété a tendance à être mal comprise, parfois associée au stress ou à l’inquiétude que nous ressentons tous de temps en temps. Mais l’anxiété ne se limite pas seulement à cela. L’anxiété est ces sentiments anxieux qui ne disparaissent pas. Une telle situation peut rendre di...