About Evina

Adepte d'une vie saine et zen, j'ai adopté de nombreuses méthodes et habitudes quotidiennes me permettant de me sentir bien mieux qu'auparavant, malgré la vie Parisienne très stressante, et je vous partage TOUT sur ce blog.

Les meilleurs sports pour les enfants

Un style de vie sédentaire sévit aujourd'hui dans les familles des enfants, sans aucun effort pour brûler de l'énergie ou faire de l'exercice. Les enfants vont à l’école, rentrent à la maison, mangent et s’assoient ensemble pendant des heures sur le canapé, un gadget à la main, et refusent de bouger.  L'obésité est une source de préoccupation croissante, tout comme d'autres maladies liées au mode de vie, telles que la pression artérielle, les maladies cardiaques et le dia...

Les différentes manières d’intégrer du bois dans votre décoration d’intérieur

Inclure le bois dans les intérieurs est le moyen le plus simple de donner à votre maison un relooking opulent. Que votre maison suive un design classique, rustique ou contemporain, vous avez toujours la possibilité d’incorporer le bois dans ses différents aspects. Le bois a un charme intemporel qui lui est associé. Avec l'inclusion du bois et sa variété de couleurs et de textures disponibles, comme celles du teck, du noyer et de l'acajou, un élément de surprise dans la décoration...

Les régimes alimentaires les plus populaires auprès des millenials

Les scientifiques disent que participer à la plupart des régimes raisonnables peut vous aider à perdre du poids. Cependant, certains régimes peuvent causer de graves carences nutritionnelles, car ils obligent les participants à éliminer des groupes d'aliments entiers. Ce sont les régimes les plus populaires parmi les millénaires qui prennent des résolutions pour 2019. Jetez un coup d'œil à ce que la science dit à ce sujet. Le régime Atkins, une nutrition pauvre en glucides ...

Comment créer une ambiance zen dans une cuisine ?

Envie de calme et de sérénité ? Quel que soit le style de votre cuisine, industriel, design, moderne, contemporain, rétro ou traditionnel…, vous pouvez créer une atmosphère zen. Dans les prochaines lignes, vous pourrez découvrir quelques idées de décoration pour une cuisine harmonieuse et apaisante. Concevoir une cuisine zen Voulez-vous que votre cuisine soit un véritable cocon où cuisiner, partager des repas et passer du temps est un véritable plaisir ? Fondamentalem...

Comment obtenir un rendez-vous rapide avec un médecin ?

Si vous êtes malade ou avez un problème de santé qui requiert rapidement l’intervention d’un médecin, il vous sera peut-être difficile d’obtenir un rendez-vous. Les médecins sont souvent très occupés et ne peuvent généralement voir que les patients programmés ou souffrant de graves problèmes de santé ou blessures. Toutefois, avec le développement du Web, il est devenu beaucoup plus f...