About Evina

Adepte d'une vie saine et zen, j'ai adopté de nombreuses méthodes et habitudes quotidiennes me permettant de me sentir bien mieux qu'auparavant, malgré la vie Parisienne très stressante, et je vous partage TOUT sur ce blog.

Traitement de la Calvitie : Décryptage des Causes, Symptômes et Solutions Innovantes

La crainte de perdre ses cheveux est universelle, touchant hommes et femmes qui peuvent être confrontés à cette réalité déconcertante. Bien que beaucoup considèrent la chute de cheveux comme irréversible, des solutions efficaces existent pour y remédier. Une approche individualisée, adaptée à chaque situation, se révèle souvent comme la clé pour contrer ce phénomène. En adoptant un traitement personnalisé, il devient envisageable de renverser la tendance et de retrouver une che...

Les Bienfaits Inattendus de la Visite Chez le Coiffeur

Pour beaucoup, une visite chez le coiffeur est bien plus qu'une simple coupe de cheveux. C'est une expérience de renouvellement, de soins personnels et de bien-être. Alors que l'accent est souvent mis sur l'aspect esthétique, les effets positifs vont bien au-delà. Cet article explore les multiples avantages de profiter des services et des produits proposés par votre coiffeur. Les Effets Psychologiques Augmentation de la Confiance en Soi : Une nouvelle coupe de cheveux peut transform...

Qu’y a-t-il de si étonnant à propos d’Ashwagandha ?

Nous sommes de grands fans de l'ashwagandha aux herbes. Ashwagandha est une plante médicinale avec des utilisations enregistrées remontant à 3000 ans dans les systèmes de médecine traditionnelle. C'est une petite plante arbustive à fleurs jaunes, originaire d'Inde et d'Afrique du Nord. L'ashwagandha regorge de puissants composés naturels qui ont de nombreuses utilisations en phytothérapie pour favoriser la santé et le bien-être en général. Regardons ce que l'ashwagandha peut fai...

Comment pouvez-vous engager à cultiver le calme ?

Il est de notoriété publique que le stress n'est pas bon pour nous. Mais même si nous le savons, la différence entre « être stressé » et « être calme » peut sembler un peu vague. Comment savoir si vous êtes affecté par le stress et la vie est-elle réellement meilleure lorsque vous êtes calme ? Avec l'année que nous avons tous eue, la confusion autour du calme n'a jamais été aussi réelle. Beaucoup d'entre nous se sont habitués à vivre dans un état de stress ou d'a...

Bien-être numérique : comment lutter contre l’anxiété liée à Zoom ?

Avez-vous passé beaucoup de temps sur Zoom depuis le début de la pandémie ? Nous aussi. Et bien que nous soyons infiniment reconnaissants de vivre à une époque où nous pouvons rester en contact avec des amis, des collègues et des clients à distance, il y a quelque chose dans la communication numérique qui nous laisse épuisés. Si vous avez vécu cela, vous n'êtes pas seul. Une nouvelle montre que Zoom peut déclencher l'anxiété de nombreuses manières différentes. S'appuyant ...